Ungefär var tredje svensk
resenär insjuknar i en
diarrésjukdom under resan i
Asien, Afrika och Mellan-
och Sydamerika. Mat och
dryck är de vanligaste
orsakerna. Nu lanseras
Semestermage.se för att
informera och tipsa
resenärer om hur de kan
skydda sig.
- Sjukdomar som sprids med
mat och vatten är det som
oftast förstör semestern,
säger Christer Monthan,
verksamhetschef på
CityAkuten Vaccination &
Resemedicin.
I dagarna lanseras sajten
Semestermage.se. På sajten
finns övergripande
information om
semestersjukdomar, diarré på
resan och vaccinationer.
Vanlig turistmage går det
inte att vaccinera sig mot.
Däremot finns idag skyddande
vaccin mot kolera, hepatit A
och tyfoidfeber.
På sajten ges flera konkreta
tips om hur man bäst skyddar
sig under resan. Målet är
dels att öka kunskapen om
sjukdomar som sprids via mat
och dryck på semestern, dels
ge resenärer konkreta tips
och förslag för hur
sjukdomar förebyggs.
- Även om det inte finns
någon garanti för att inte
smittas av mat och dryck
under resan, kan man med
relativt enkla medel skydda
sig och minska risken att
insjukna, säger doktor
Per-Arne Parment, specialist
i infektionssjukdomar.
Vilka vaccin som behövs
skiljer sig åt både beroende
på bland annat resans
destination och individuella
förutsättningar så som
hälsa, ålder och tidigare
sjukdomar.
- Det är att rekommendera
att man inför varje resa tar
kontakt med en
vaccinationsmottagning för
en individuell bedömning om
vilka vacciner som behövs.
Bakom Semestermage.se står
läkemedelsföretaget Crucell
Sweden AB, landets ledande
vaccinationsdistributör.
Bästa tipsen för att
undvika turistdiarré:
* Undvik bufféer där mat
stått framme länge
* Drick bara buteljerat
vatten
* Var noga med den
personliga hygienen
* Skala grönsaker och frukt
FRÅN SEMESTER TILL KAOS
Kolera kan smitta via
vatten, mat och dålig
handhygien. Den som är
smittad vet inte alltid om
det – utan kan istället vara
passiv bärare av sjukdomen
och smitta andra.
FAKTA MAGSJUKDOMAR
Diarrésjukdom är den
vanligaste orsaken till en
förstörd semester.
Riskzoner är Asien, Afrika,
Mellan- och Sydamerika.
Ungefär var tredje
korttidsresenär till dessa
områden drabbas av diarré,
oftast under första veckan.
Vissa av sjukdomarna innebär
”bara” en förstörd semester,
medan andra är mer
allvarliga eller till och
med livshotande.
Vaccin finns mot några av de
sjukdomar som sprids via mat
och vatten så som kolera,
hepatit A och tyfoidfeber.
Rykande het mat och
buteljerat vatten utan is,
är bra tips för en säkrare
resa. Genom att vaccinera
dig och ha en god handhygien
så har du kommit en bra bit
på vägen mot ett säkert
äventyr. Ta kontakt med din
vaccinationsmottagning inför
varje ny resa.
FAKTA KOLERA
Många symtomfria bärare kan
sprida smittan vidare – utan
att själva veta om det. Du
som besöker en restaurang
kan exempelvis bli smittad
av en anställd som inte vet
om att denne bär på smittan.
90 % har milda eller
moderata symtom.
10 % insjuknar akut och kan
förlora upp till 20 liter
vatten på ett dygn – med
svår uttorkning som följd.
Behandling är vätske- och
salttillförsel.
Det är kort inkubationstid
för kolera, allt från 2
timmar till fem dagar.
SMITTVÄGAR
Sjukdomar som sprids med mat
och vatten är oftast
orsakade av bakterier men
kan också bero på virus och
parasiter. Kolera- och
tyfoidbakterier och hepatit
A-viruset utsöndras via
avföring. På så vis sker
smittspridningen via mat,
vatten och dålig handhygien.
Det är viktigt med din egen
handhygien, men även alla
andras påverkar ditt
äventyr.