Spain - Your Free Travel Guide Spain

 

 

 

 

Sök på Thailandkusten.com


Annonsera/Advertise

Annonsmarknad
Bangkok
Bangsaen
Börs & Finans     
Bank / Försäkring
Cha Am
Chiang Mai
Chiang Rai
Fakta om Thailand
Fastigheter
Festivaler
Flygtider
Förstasidan
Golf
Hotell / Logi
Hua Hin
Hälsa / Goda Råd
Import / Export
Isaan
Kambodja
Khao Lak
Koh Chang
Kho Lanta
Koh Samet
Koh Samui
Koh Tao
Kontakt
Krabi
Kultur
Köpa hus Thailand
Laos
Leva i Thailand
Länkregister
Malaysia
Mat och Recept
Chili
Dim Sum
Kryddor
Ingredienser
Thailands Recept
Spaniens Recept
Restauranger
Papaya
Ris - Jasminris
Vitlök
Myanmar (Burma)
Norra Thailand
Nyhetsarkiv
Nöje & Fritid
Pattaya
Phuket
Rayong / Ban Phe
Reportage
Resa till Thailand
Resa med barn
Restaurangguiden
Seniorboende
Restaurangguiden
Seniorboende
Sport
Stränder & Öar
Svenska Kyrkan
Svenska Kyrkan
Trang
Utbildning
Valutakurser
Vietnam
Visum
Väder / Klimat
Förstasidan

 

 

 

 

 

 

 

 

 










   

 

 

Lättlagad thaimat - Recept: De godaste recepten - Thailändsk mat


Laga och äta thaimat är roligt, gott, nyttigt och mycket lättare än vad man kan tro.

Det kan ibland vara lite svårt att hitta alla ingredienser men de flesta kan ersättas med varor man lätt hittar i nästan vilket snabbköp som helst.

Allra bäst är det att leta rätt på en asiatisk butik om man absolut behöver de äkta råvarorna. Mot vad många tror är inte all thailändsk mat väldigt stark och mängden chili som ska vara med är något man avgör själv. (I Thailand är det bara att beställa och lägga till: ”Khor, Mai pet mak mak”!) Om maten är mycket stark så är det inte vatten som hjälper, det är bättre att ta mer ris och råa grönsaker som tex. gurka för att minska den brinnande smaken något.

De flesta rätterna äts som bekant med det aromatiska thailändska jasminriset. Jasminris liknar basmatiris i aromen och är mycket godare än det vanliga riset som används i det europeiska köket. Nudlar är mycket vanliga i alla former: Glasnudlar, risnudlar och vetenudlar. Dessa kan lika gärna serveras i soppa, stekta med kött och grönsaker eller i sallad.

Thaimaten äts med gaffel och sked. Pinnar använder man nästan enbart tillsammans med sked när man äter nudelsoppa. Kniv finns inte på bordet när man dukar upp thailändsk mat.


Vanliga kryddor i thailändsk mat

De vanligaste kryddorna i den thailändska matlagningen är oss ganska bekanta fast vi inte alltid identifierar smakerna efter att de blandas med många andra exotiska ingredienser.

Färsk chili, röd, grön eller gul (Prik)

Torkad chili, kan vara hel eller i pulverform.

Chilipasta eller currypasta (Nam prik phao): Chilipastan finns i olika varianter. Vanligast är den röda och den gröna men det finns även en gul variant och några olika versioner av den klassiska röda pastan.

Citrongräs (Takrai) Färsk eller torr. Kan ersättas med citronskal.

Peppar (Prik Thai)

Curry

Räkpasta (Kapi) Pasta tillverkad med räkor och salt, kan ersättas med anchovisextrakt eller skaldjursbuljong.

Kardemumma (Krawan) 

Kanel (Ob Cheuy)

Koriander (Phakchee) Man använder både de färska bladen, rötterna och kryddans torra frön.

Galanga (Kha): Galanga är släkt med ingefära.

Ingefära (Khing)

Lagerblad

Vitlök (Krathiem)

Basilika (Bai) I det thailändska köker är tre olika sorters basilika vanlig. Den starkaste varianten heter Bai Kra Pow. Italiensk basilika heter Bai Horapa och den indonesiska basilikan, Bai Mangluk.

Mint (Bai saranae)

Tamarind

 

Upp till topp


Vanliga ingredienser i det thailändska köket

Ris

De flesta rätterna äts som bekant med det aromatiska thailändska jasminriset. Jasminris liknar basmatiris i aromen och är mycket godare än det vanliga riset som används i det europeiska köket. Den andra mycket vanliga varianten är "Sticky Rice": Klibbigt ris.

Nudlar

Glasnudlar (Woon sen, vermicelli). 

Risnudlar. (Kuatiao) Risnudlar finns i flera olika varianter: Sen lek är en lite bredare sort och sen mi är mycket tunna vita nudlar. De färska risnudlarna kallas sen yai.

Äggnudlar (Ba mee): Dessa nudlar tillverkas av vetemjöl och ägg och är mycket liknande italiensk pasta trots att den används på helt annat sätt.

 

Såser

Kokosmjölk och kokosgrädde (Kathi)

Fisksås (Nam pla)

Sesamolja (Nam man nga) 

Sojasås (See iew)

 

Frukt

Vattenmelon (Daeng Moo)

Papaya (Malako)

Ananas (Sapparrot)

Mango (Muang Moo)

Apelsin (Som)

Grapefrukt (Som O)

Litchi (Rambutan)

Mangosteen

Banan

 

Grönsaker

Bambuskott (Nor mai)

Tofu (Tao hou)

Böngroddar (Thua ngok)

Selleri (Khuen chai)

Auberginer

Zucchini

Blomkål

 

Fisk och skaldjur

Räkor  (Kung)

Fisk av alla slag (Pla)

Bläckfisk (Pla muk)

 

Kött

Fläsk (Moo)

Biff (neua)

 

Kyckling (Kai)

Ägg (Kai)

 


Thai hom mali: Thailändskt jasminris

Från och med nu heter det äkta thailändska jasminriset Thai hom mali och anses vara det bästa i världen bland alla de olika sorterna ris som produceras i ett hundratal länder.

Saken är att det läckra jasminriset endast odlas i 19 provinser i nordöstra Thailand som exporterar mellan sju och åtta miljoner ton om året varav en tredjedel är just jasminris eller som det heter nu ”Thai hom mali”.

Det äkta jasminriset säljs för ca. 450 dollar per ton medan vanligare ris sorter säljs för något under 300 dollar.  Thailand är det största exportlandet i världen för ris. Under många år berodde Thailands export nästan helt på ris.  

 


Recept: Lättlagad Thaimat

För de som älskar Thailands exotiska mat och smaker men som aldrig tidigare har vågat laga läcker thaimat hemma är det här de allra bästa recepten.

Vid första blicken kan alla recept på äkta thailändsk mat verka komplicerade och svåra att laga hemma. Sanningen är att de flesta thairätterna är lättlagade och att ingredienserna finns i nästan alla snabbköp.

De mest exotiska och ovanliga kryddorna kan oftast bytas ut mot råvaror som hör den europeiska vardagen till.

Recepten vi har valt at publicera på Thailandkusten.com är lättlagade och vi ger alltid alternativ till ingredienserna man inte finner i kvarterets snabbköp.

Det viktigaste är att använda färska grönsaker och att ha lust att experimentera med nya smaker och texturer.

Vår vana matexpert och medarbetare Laura Millán har lång erfarenhet som kulinarisk korrespondent. Efter många år som journalist, kock och skribent på www.spanienkusten.com där hennes specialitet är de typiskt spanska maträtterna är det nu dags att upptäcka de asiatiska kökets många smaker och knep.

Laura Millán har under de senaste åren tillbringat många månader i Thailand, i nära kontakt med den lokala befolkningen och är van vid att laga Thailands mest uppskattade rätter i västerländska kök.


Bläckfisk med färsk chilil >>

Thailändsk Skaldjurssallad (Yum Talay) >>

Tom Kha Kai >>

Chilibiff >>

Tom Yam >>

Thaikyckling med cashewnötter >>

Papayasallad (Som Tam) >>


 

Upp till topp

 
 
 
 
 
 

                          Copyright © Thailandkusten.com 2005-2010